Stelhet är en känsla av begränsad rörelsefrihet eller svårighet att röra leder och muskler på grund av spänning, inflammation eller sjukdom.
Stelhet i leder eller muskler är vanligt och kan bero på tillfälliga orsaker som fysisk inaktivitet, överansträngning eller kyla. Det är också ett vanligt symtom vid kroniska tillstånd som artros, reumatisk sjukdom eller fibromyalgi. Stelhet kan åtföljas av smärta, svullnad eller trötthet och upplevs ofta mest på morgonen eller efter vila. Behandling innefattar ofta stretching, fysioterapi, antiinflammatoriska läkemedel eller värme för att öka rörligheten. Vid långvarig stelhet bör man söka medicinsk utredning för att identifiera och behandla underliggande orsaker.
OBS:
- Svullnader?
- Rodnader?
- Konstant eller efter vila?
Kan bero på: Reumatism, inaktivitet, biverkan.
Delegering.se – allt för trygg och framgångsrik delegering!